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Envejecimiento activo · Talleres de memoria

Talleres de memoria para mayores en Tenerife

Sesiones en grupo reducido, guiadas por profesionales colegiados, para entrenar la memoria, la atención y el lenguaje y mantener la mente activa. No hace falta un diagnóstico: son para personas mayores que quieren cuidarse.

O llámanos directamente: 822 701 077

Reserva tu plaza

Te llamamos en menos de 24 h · sin compromiso

Sin listas de espera

Mientras otros centros te hacen esperar, en Cognitívate empiezas ya: valoración cercana y plazas disponibles.

Qué son

Qué es un taller de memoria

Un taller de memoria es un programa de estimulación cognitiva en grupo para personas mayores. En cada sesión se trabajan, de forma estructurada y con un objetivo, la memoria, la atención, el lenguaje, la orientación y el razonamiento. No son pasatiempos sueltos: los dirige un profesional, que adapta los ejercicios a cada persona y sigue cómo evoluciona.

Si quieres saber más, te lo contamos en detalle en nuestro artículo qué son los talleres de memoria y qué beneficios aportan.

Para quién

¿A quién van dirigidos?

Mayores que quieren cuidarse

Personas autónomas que buscan mantener la mente activa y prevenir, dentro de un envejecimiento activo.

Pequeños olvidos

Quien nota más olvidos que antes y quiere trabajar su memoria con un profesional.

Hijos que buscan una actividad

Familias que quieren para su padre o su madre una actividad con sentido, social y supervisada.

¿Te preocupan los olvidos? Te explicamos cuándo son normales y cuándo conviene consultar. Si ya hay un diagnóstico de Alzheimer u otra demencia, el programa indicado es la estimulación cognitiva tras el diagnóstico.

Cómo es una sesión

Así es una sesión de taller de memoria

Bienvenida

Un momento tranquilo para situarse en el día, charlar y activar la atención.

Ejercicios guiados

Memoria, atención y lenguaje, en papel y con plataformas como NeuronUP.

Trabajo en grupo

Juegos, conversación y actividades compartidas que estimulan y unen.

Cierre y pautas

Repaso de lo trabajado y pequeñas propuestas para practicar en casa.

Qué pueden aportar

Beneficios de los talleres de memoria

Mente activa

Ejercitar de forma regular la memoria, la atención y el lenguaje.

Confianza

Sentirse capaz y ganar seguridad en el día a día.

Vida social

Compartir la actividad con otras personas y evitar el aislamiento.

Los talleres de memoria no son un tratamiento médico ni pueden garantizar que se eviten enfermedades. Forman parte de un estilo de vida activo y saludable para el cerebro, que es lo recomendable a cualquier edad.

Horarios y plazas

Dónde, cuándo y cómo empezar

Lo que necesitas saber

Dónde: en nuestros centros de Santa Cruz de Tenerife y de Puerto del Rosario (Fuerteventura).
Horario: nuestros centros abren de 9:00 a 19:00 h. Te proponemos el grupo que mejor encaje con tu horario.
Frecuencia: una o varias sesiones por semana, según lo que acordemos contigo en la valoración inicial.
Grupos: reducidos, para que cada persona reciba atención del profesional.
Precio: te damos un presupuesto claro después de la valoración. Si tienes reconocida la prestación de dependencia, puede ayudarte a cubrirlo.
Para empezar: una valoración inicial breve y sin compromiso. Sin listas de espera.

Cómo trabajamos

Tu plan a medida en 4 pasos

Primer contacto

Nos llamas o dejas tus datos y te llamamos en menos de 24 h.

Valoración Transdisciplinar

Una valoración breve para conocer tu punto de partida y orientarte al grupo que mejor encaja.

Un único plan

Definimos objetivos comunes y pautas únicas para todo el equipo.

Seguimiento medible

Revisamos la evolución con métricas objetivas y ajustamos el plan.

Valoración Transdisciplinar: una sola valoración, un único plan

También conocida como Evaluación Integral 360° o Valoración Global del Desarrollo. Todos los especialistas que intervienen en el tratamiento valoran a la persona de forma conjunta y acuerdan un único conjunto de objetivos y pautas comunes. Sin planes sueltos por cada profesional: una sola hoja de ruta, clara para la persona y su familia.

Aviso profesional. Cognitívate no realiza diagnóstico médico. Ofrecemos acompañamiento terapéutico tras la valoración o el diagnóstico de un profesional sanitario, para ralentizar el avance de los síntomas, mantener capacidades y preservar la autonomía. Los resultados dependen de cada persona y de su evolución.

Centro acreditado · la clave de todo

Centro acreditado por el Gobierno de Canarias

Estamos acreditados en Promoción de la Autonomía Personal. Si tienes reconocida la prestación de dependencia, puedes destinarla a nuestros programas. Y si aún no la tienes, te acompañamos en la tramitación de la ley de dependencia.